głowa mnie boli tragicznie
robię wszystko od niechcenia
kac po wczoraj
rzucam wszelkie używki. a co jak za 20 lat się okaże, że mam dla kogo żyć?
bilans:
8;30 - dwie kromki chleba z serkiem wiejskim (273), kakao (150) / 423
10;00 - reszta serka wiejskiego (128) / 128
12;20 - 2 jabłka (120), naleśnik z dżemem (150) / 270
15;00 - oshee (180) / 180
17;30 - kaki (60) / 60
1061 kcal. ZMNIEJSZYĆ
tyle będzie chyba na dzisiaj.