Pain is Momentary,Glory is 4ever 

po takim czasie mojej nieaktywności zdziwiłam się, widząc kilka nowych komentarzy, to miłe.

pytałyście o dietę kapuścianą, otóż:

jeżeli masz za dużo wody w organizmie, wtedy ta dieta może mieć jakiś sens, ponieważ ma działanie moczopędne. kapusta ma mało kcal i oczywiście kg przez Ciebie zgubione nie będą jedynie wodą, jednak po tej diecie musisz przygotować się na "szok", że 1-2kg i tak zaraz do Ciebie wróci.

poza tym warto pić herbatę z pokrzywy, która również usuwa nadmiar wody z organizmu. 

bo zbędne kg to nie tylko tłuszcz, ale też zalegająca woda. i oczywiście niepicie wody przez jakiś czas w niczym tu nie pomoże. picie sporych ilości wody pomaga w filtrowaniu organizmu i oczyszczaniu go ze zbędnych toksyn, o tym nie wolno zapominać.

poza tym woda wypełnia żołądek... 

ja wiem, że na kapuścianą już więcej nie pójdę, jest zbyt monotonna, a zapach kapusty przyprawia mnie już o mdłości (może to wcale nie takie złe?). 

aktualnie jajka, twarożki i kawa są moimi sprzymierzeńcami. 

less is better...