Aktywność:
*Mel B wyzwane-dzień 17:
rozgrzewka 5 min
nogi 10 min
pośladki 10 min
boczki z Tiffany 10 min
abs 8 min
rozciąganie 5 min
*pompki dla początkujących- wyzwanie, dzień 17: 12 pompek
*deska wyzwanie: 2 minuty deski - w końcu się udało
*nożyce wyzwanie : 70 nożyc pionowych, 70 poziomych
Bilans:
śniadanie : płatki kukurydziane z mlekiem
2 śniadanie:kromka chlepa ciemnego ziarnistego z pasztetem, jabłko,actimel
obiad : zupa kalafiorowa + czerwona herbata
kolacja: 2x wasa z "podróbą" nutelli i bananem, szklanka płatków z mlekiem (przesada....)
Inni zdjęcia: Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 3/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 1/4 activegamesOkno felgebelCiekawa cegla felgebelCiekawa latarnia felgebelGryzmoły felgebelGryzmoły felgebelM.M martawinkel