Dodano: 25 STYCZNIA 2014
befitt
własnie tak,lepiej raz na jakis czas zjeść jak się ma ochotę niż się katować, a później rzucać na jedzene! dziękuję ;*
befitt
dokładnie,ale po wczorajszej w nocy to mi wystarczy jedzenia na rok ... hahahah
dodaję notkę teraz,bo później wychodzę i nie wracam nanoc do domu,wiec nie będzie jak ;)
Dzisiejsza aktywność:
*Deska 2.5 min
*Mel B:
-rozgrzewka
-nogi
-pośladki
-brzuch
-rozciąganie
*hula hop z masażerami ok 13 min :P
Bilans do tej pory:
śniadanie: płatki(mieszane) z mlekiem
2 śniadanie: jogurt pitny waniliwoy malutki i mandaryna
obiad: 4 malutkie paszteciki domowej roboty z serem i pieczarkami
+ponad godiznę później 2 cukeirki małe czekoaldowe:l kusiło, wolę zjeść raz keidyś 2 cukierki, niż później rzucić się na słodycze! Ale dzisiaj nocka z dziwczynami, boję się trochę co będzie na gastro.. :(
miłej soboty :*
Komentarze
chuda5
Dajesz radę z deską? Mi po treningu całego ciała z Mel B często opadają siły w trakcie jej robienia...
11/02/2014 19:35:12
chudnedzisiaj
Śliczny bilans:) Hah dokładnie z tymi słodyczami :D Popieram:p Lepiej mniej niż za dużo:) Powodzenia;*
25/01/2014 17:57:30
befitt
własnie tak,lepiej raz na jakis czas zjeść jak się ma ochotę niż się katować, a później rzucać na jedzene! dziękuję ;*
26/01/2014 17:29:13
befitt
dokładnie,ale po wczorajszej w nocy to mi wystarczy jedzenia na rok ... hahahah
26/01/2014 17:28:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika befitt.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o befitt
Inni użytkownicy: lucas25mati1990balanonymous02221bobo21jankowiakpaulimyskax3alexcvbogna123lollypoplollypopolejtoxd
Inni zdjęcia: ... thevengefulone... thevengefulone... maxima24... maxima24... thevengefulone... maxima24... thevengefulone(*) itaaanPo drugiej stronie andrzej73łapka lilina
