photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. bedzie57kg
Dodane 24 WRZEŚNIA 2012
197
Dodano: 24 WRZEŚNIA 2012

bilans w poprzedniej notce. coś około 1000kcal. 

powiedzcie mi.. co jutro mogę zjeść na śniadanie?

i co wziąć jako śniadanko do szkoły? czekam na wasze

sprawdzone propozycje chudzinki. :) Poza tym..

robi któraś ćwiczenia kardio? i co? jest efekt?

CZEKAM NA RELACJĘ! 

xoxo, JUTRO DRUGI DZIEŃ. :) 

Trzymajcie kciuki, abym nic nie podjadła do rana. 

Komentarze

82sgone Na śniadanie dobre są nestle fitness i jogobella light. Albo ziarnisty chleb/ ciemna bułka z indykiem i pomidorkiem. Jajecznica, sucharki pełnoziarniste z serkiem wiejskim. A do szkoły kanapka wasa albo ten batonik mleczny start, jogurt 0%, marchewki, jabłko, chrupkie pieczywo, cokolwiek :)
30/09/2012 8:50:57
mustbeskinnyy chlebek chrupki + parówka bądź plus serek wiejski bądź jakiś pomidor, szynka cokolwiek? ;)
24/09/2012 19:09:47
Junior dukanforever parówka = wszystkie g*wna ,tłuszcze,chrząstki i resztki kości są właśnie tam.Do tego najbardziej kaloryczna.Nie polecam.
25/09/2012 1:02:13
Junior dukanforever Ja bym postawiła na coś lekkiego,np w owoc ( w szkole ),w domu zjedz porządne śniadanie,zobaczysz, że będziesz najedzona do końca lekcji.
24/09/2012 19:57:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bedzie57kg.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis bedzie57kg Dzień pierwszy. Wpis bedzie57kg Wpis bedzie57kg

Informacje o bedzie57kg

  • Konto założone: 23.09.2012
  • Ostatnio online: 24.09.2012

Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk


Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700