photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 SIERPNIA 2013

ciocia

No i dzisiaj dopadł mnie okres. Właśnie dzisiaj, akurat teraz gdy mam iść z chłopakiem na jezioro. Super.
Już wczoraj przeczuwałam, że tak sie stanie. No i miałam racje.
Brzuch mnie zaczął lekko boleć, więc od razu połknęłam ibuprom. To jedyny lek który pomaga mi..

Wczoraj ściagnęłam sobie na telefon apkę 'FatSecret'. Można tam wpisywać ile chcesz schudnąć, ile kalorii dziennie chcesz jeść. Wpisujesz co codziennie zjadłaś i swoją aktywność.
To mi o wiele ułatwiło życie.
Dzięki temu mam kontrole nad tym ile zjadłam i ile ćwiczyłam.

Wczoraj zjadłam z 850 kalorii. Myślałam, że było tego więcej. Cóż. Głodna nie chodziłam.

Przez okres dzisiaj niestety aktywność będzie słaba. Pewnie tylko z 7 km spaceru.

Trzymajcie się chudo ;*

Komentarze

iwantyou1 Fajna ta aplikacja :)
Zmień kolor tekstu.. musiałam najpierw zaznaczyc tekst żeby go przeczytac...
19/08/2013 7:44:12
Junior butterflyxxx50 ja myslalam ze to wpis bez notki ;pp
20/08/2013 15:17:19
chudniemy9 blog o odchudzaniu, zapraszam. :)
+ daję fajne. :)
19/08/2013 13:42:49
deadnow W takim razie ściągam tą aplikację:D
19/08/2013 12:20:24
xtraslim Ja też i... to jest chyba ten problem :D
19/08/2013 6:33:07
50tomojemarzenie witam dopiero zaczynam swoją przygodę z odchudzaniem tak wiec zapraszam do mnie licze na małe rady :)
18/08/2013 12:47:43
iflee też mam tą aplikacje, niestety po pewnym czasie mnie znudziła..
7km to też dużo :*
17/08/2013 20:53:07
krwawadusza Już znalazłam.
17/08/2013 10:07:39
emilyisfat ale ty to jestes chudziutka i nie masz z czego ;c a ja waze wiecej i jestem nizsza ;c
17/08/2013 1:04:20
chudenatchnienie Dopiero zaczynam, więc dodaję:)
Hmm ja dostałam okres przedwczoraj, kiedy akurat miałam miesięcznicę z chłopakiem, a ja umierałam :D.. Szkoda, że nie mogę tej aplikacji mieć:( Zostaje mi tradycyjny zeszyt, kalkulator i długopis;P
16/08/2013 14:21:14
xtraslim Tyyyyyyyyyyyyle tych warzyw i owoców :D
16/08/2013 6:37:11
chcebycznowuchuda Ty to masz szczęście. Przynajmniej coś Ci pomaga podczas bólu menstruacyjnego a u mnie? Szkoda gadać...
15/08/2013 18:27:54
fitnessforever Też chcę ważyć 50:)
15/08/2013 15:11:31
Junior gloddajemisily nie mam niestety tej apki:( ty masz androida? Bo na lumia 800 z Windows tej apki nie ma:( niekiedy ćwiczę przy hard Fox, polecam:) ładny bilans kcal:)
14/08/2013 20:29:04
xtraslim Chyba polega to na tym, zeby wyćwiczyć nawyki żywieniowe, żeby jeść więcej warzyw niż tego innego syfu. No to nie wliczam. O. :)))
14/08/2013 12:33:53
xtraslim 7km spaceru to już i tak dobra aktywność! :D Ja umieram podczas okresu, ale mam taką chcicę na wysiłek... XD
14/08/2013 6:56:23
zniknac nie słyszałam o tej aplikacji, dzięki! :)
13/08/2013 0:38:12
willbeeskinny <3
12/08/2013 22:58:05
willbeeskinny fajna ta aplikacja chyba ściągne xd powodzenia <2
12/08/2013 22:58:02
dlaczegojestemgruba <333
12/08/2013 20:35:07
emilyisfat Tobie dzisiaj.. a mi co 3 dni.. i taka walka bez końca ;/ Zresztą, nie mów tak, taka waga przy takim wzroście? Jestem prze chuda.. mogę tylko pozazdrościć.
12/08/2013 18:50:32
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bedewazyc50.