photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. bedechuda5
Dodane 27 STYCZNIA 2014 , exif
300
Dodano: 27 STYCZNIA 2014

Zaczynam za 3 dni swoją metamorfoze :)

Mam nadzieje,że mi się uda!

Od zawsze miałam probemy z nadwagą,czasami 5 kg, 10..

17 lat już za sobą mam, i czas wziąć się za siebie, chce się czuć w swoim ciele dobrze. 

Na początek 10 kg do kwietnia/maja. Dwa miesiace? Dam rade :)

W polowie lutego zapisuje sie na siłownie,zebym jeszcze miala ochote na nia chodzic,to by bylo wspaniale.. Bo jestem leniem niesamowitym :/

A dieta? Bede jadała mniej, i do godziny 18. Zero slodyczy, choć i tak mało jem słodyczy i fast foodów! 

Na początek nooooogi.. ! Jutro dodam zdjecie nóg z przodu,ale są okropne,ble :((((

Poradzicie mi co zrobić z tymi okropnymi nogami? Tam gdzie widać jest za dużo wszystkiego..

Jakieś cwiczenia pod komentarzami zostawić,porady, motywacje, byłabym wdzieczna. 

 

 

_____________________________________________________________________________________

Za 3 dni zaczynam!

 

Komentarze

forescate walcz!
23/07/2014 23:29:31
Junior workoutanddiet Powodzenia :)
Pozdrawiam i zapraszam do siebie
01/05/2014 17:20:57
perfectgirlss Hej :) ja nie mam zbyt dużego problemu z nogami za to z brzuchem spory :( ale na nogi polecam mel b, skakankę i wpisz sobie na youtube - ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud i tam taka pani blondyneczka pokazuje w dwóch filmikach bardzo fajne ćwiczenia <3 powodzenia trzymam kciuki :* - M
28/01/2014 11:13:44
kiiiiinia Ja na nogi ćwicze http://www.youtube.com/watch?v=dxm-PtHHgto i trzeba trzy raz powtórzyć. Robie dopiero tydzień ale na drugi dzień miałam zakwasy i fajna jest też Tiffany : )

I trzymam kciuki : D
27/01/2014 19:08:23
50kgchce właśnie czemu za 3 dni, a nie już teraz?
27/01/2014 18:10:20
Junior bedechuda5 Pisze po raz trzeci. Jestem w Holandii na feriach i wracam za 3 dni :)
27/01/2014 18:10:48
50kgchce ferie w holandi temu nie przeszkadzają według mnie :)
27/01/2014 18:10:52
Junior bedechuda5 Tyle,ze ja pracuje tutaj po pare godzin dziennie i odsypiam i spedzam jak najwiecej czasu z Matką.
27/01/2014 18:11:32
50kgchce rozumiem :) no jak tam chcesz, w każdym razie powodzenia :)
27/01/2014 18:12:49
thinandthiner czemu za 3 dni?
27/01/2014 17:35:58
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 10
Junior bedechuda5 Aby móc wysyłać wiadomości nie możesz posiadać statusu juniora. ' o co w tym chodzi?
27/01/2014 17:43:55
thinandthiner Najpierw schudłam 8 w jakieś 1,5 miesiąca, potem chudłam 16 kg w 4 miesiące
27/01/2014 17:46:49
thinandthiner nie mam pojęcia ;c
27/01/2014 17:47:00
Junior bedechuda5 to może gg? Pasuje?
27/01/2014 17:48:25
thinandthiner 23947329
27/01/2014 17:50:46
Junior changeyourbody ja zaczęłam właśnie dzisiaj. :) Też mam problem z nogami. Grube, cellulit, a jak tylko zacznę ćwiczyć to mi mięśnie 'wyskakują' i wyglądam jak debil. :/ Zapraszam do mnie. :)
+Obserwuję! :)
27/01/2014 17:26:59
Junior bedechuda5 A jakieś zdj nóg masz kochana? :) No ja mam ciągle takie jak widać.. Z cellulitem nie mam problemu,ale no są za 'duże ' uda :(( powodzenia,damy rady <3
27/01/2014 17:28:18
Junior changeyourbody jutro zrobię to Ci pokażę. Bez rewalacji. Ogólnie to sam tłuszcz. :D
27/01/2014 17:30:40
Junior bedechuda5 To tak jak ja :/ Napisalas w notce to wszystko czego ja nie umialam zebrać w słowa he :D
27/01/2014 17:31:20
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bedechuda5.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis bedechuda5

Informacje o bedechuda5

  • Konto założone: 27.01.2014
  • Ostatnio online: 27.01.2014

Inni użytkownicy: sahasularahajpanek94amandooojulitkajula144unospinnalex11234adriano3488nalna90vitusoslilly02


Inni zdjęcia: Wolne patusiax395New Hair Right dawsteTo, co zostaje, gdy nie ma nic. comarroTears like a waterfall modernmedival... pils931449 akcentova:) dorcia2700Brak tytułu zwyczajnieszczesliwia1 mktnccPrzepełnienie świąteczne bluebird11