W Dążeniu do Perfekcji 46 kg
Dodano: 2 LUTEGO 2012
perfectslim49
Twoje zdjęcia? Ładny brzuszek :) Oj tak, takie słowa lubimy :D dodaję :)
witam moje slicznotki <3
niestety nie mialam dostepu do internetu przez kilka dni , ale wrocilam <3
obiecalam zdjecia po 8 dniach na diecie baletnicy i oto i one
pierwsze slowa jakie powiedziala do mnie moja przyjaciolka po 2 tygodniach to ; "matko jak ty schudlas " oj tak, bardzo to lubimy 
dzisiaj po przeliczeniu bilansu wyszlo 400 kcal
jutro wazenie 
chudego <3
Komentarze
rzygamtluszczem
Możesz nieco przybliżyć tą dietę baletnicy? :)
06/02/2012 17:43:17
beautifulgirl
1, 2 -Pierwsze dwa dni pijemy tylko wodę lub kawę bez cukru, możliwe jest dodanie mleka ale beztłuszczowego.
3, 4 -Kolejne dwa dni jemy tylko serek biały, serek wiejski, jogurt naturalny, homo naturalny
5, 6 -Następnie możemy zjeść ziemniaczki w mundurkach, też przez 2 dni.
7, 8 -2 dni kolejne jemy tylko białe gotowane chude mięso
9, 10 -Na koniec 2 dni jemu tylko warzywa. (przede wszystkim zielone, sałata, ogórek, brokuły)
3, 4 -Kolejne dwa dni jemy tylko serek biały, serek wiejski, jogurt naturalny, homo naturalny
5, 6 -Następnie możemy zjeść ziemniaczki w mundurkach, też przez 2 dni.
7, 8 -2 dni kolejne jemy tylko białe gotowane chude mięso
9, 10 -Na koniec 2 dni jemu tylko warzywa. (przede wszystkim zielone, sałata, ogórek, brokuły)
06/02/2012 19:59:00
bycidealem
gratuluję ! ; *
i zazdroszczę tak długich włosów ! :)
powodzonka kochana ! : *
i zazdroszczę tak długich włosów ! :)
powodzonka kochana ! : *
03/02/2012 11:59:34
scantiness
brawo skarbiee <333 jestem z Ciebie dumna! Btw bedziesz ja powtarzac jeszcze?? ;-***
02/02/2012 23:38:13
perfectslim49
Twoje zdjęcia? Ładny brzuszek :) Oj tak, takie słowa lubimy :D dodaję :)
02/02/2012 22:00:28
falleninlovewithdiet
Oooo ale super chce juz iedziec jak tam z Twoja waga sloneczko ; PP
02/02/2012 21:08:08
pinguite
fajne zdjęcie, podoba mi się! będę tu zaglądać częściej :>
zapraszam do mnie :3
zapraszam do mnie :3
02/02/2012 21:04:50
