Z racji zbliżających się Świąt, podsuwam Wam pomysł na lekkie ciasta, bez kremów, orzechów czy innych ciężkostrawnych składników. Może warto zrobić choć jedno 'lżejsze' ciasto, by móc się nim objadać bez przeszkód ;) Dzisiaj przepis na ciasto warzywne, a wiecie, że warzywa to zdrowe są :D
Ciasto marchewkowe
Składniki:
* 120 g mąki pełnoziarnistej pszennej
* 60 g mąki kukurydzianej
* 180 g ksylitolu
* 100 ml oleju słonecznikowego
* 2 łyżeczki proszku do pieczenia
* 4 jajka
* 2 łyżki cynamonu
* 3 starte marchewki (na drobnych oczkach tarki)
* szczypta soli
W wersji uroczystej polecam dodatkowo przygotować krem:
Składniki:
* 200 g chudego twarogu
* 200 g serka mascarpone
* 3 łyżki cukru pudru
1. Jajka ucieram z ksylitolem na puszystą masę. Następnie powoli wlewam olej, aż cały wmiesza się w ciasto.
2. Dodaję mąki, proszek do pieczenia, cynamon, sól oraz startą marchew. Dokładnie wyrabiam masę mikserem.
3. Formę na ciasto wykładam papierem do pieczenia i przelewam masę. Piekę około 40 minut w nagrzanym piekarniku do 180 stopni. Przed wyjęciem sprawdzam patyczkiem czy spód też jest dopieczony.
4. (krem)
Serki ucieram z cukrem pudrem na gładką masę. Gdy ciasto ostygnie, smaruje górę białym kremem.
SMACZNEGO!
Jeżeli chcecie być na bieżąco, polecam śledzić mnie na Facebook'u.
<Klik>
5 LUTEGO 2019
8 STYCZNIA 2019
28 GRUDNIA 2018
12 GRUDNIA 2018
10 GRUDNIA 2018
13 LISTOPADA 2018
22 PAŹDZIERNIKA 2018
14 PAŹDZIERNIKA 2018
Wszystkie wpisywaferowa
4 dni temu
zielonysmerf
23 GRUDNIA 2023
mikohandmade
16 SIERPNIA 2023
marianfoto
28 CZERWCA 2023
weronika22222
1 STYCZNIA 2023
myslamipisana
31 PAŹDZIERNIKA 2022
mondecolore
23 LUTEGO 2022
ksiazkiagaty
18 CZERWCA 2021
Wszyscy obserwowani