64 ... [60.8] ... 53 / 168
Dodano: 28 LISTOPADA 2012
prolog
prolog
roztyłam się.
przy wzroście 168cm ważę 64kg. nie wierzę.. szczególnie że jeszcze dwa lata temu, dzięki motywacji udało mi się zejść z 64 do 54kg! a teraz? wiem że sama się do tego doprowadziłam. wróciłam do punktu wyjścia. jest mi strasznie głupio przed samą sobą.
tak więc.. jestem tutaj nowa, chociaż fbl tej tematyki czytam od.. zawsze ;) czy mogę liczyć dziewczyny na waszą pomoc? chcę schudnąć rozsądnymi sposobami, nie ma mowy o głodówkach, lub dietach 500kcal
tak więc.. LET THE FUN BEGIN
64>63>62>61>60>59>58>57>56>55>54>53
*edit: motywacja mnie dobrze wzięła bo zrobiłam 8min legs, 8min arms, 8min abs i 300 brzuszków ;)
Komentarze
bumdzium
będę obserwowała i zapraszam do mnie ! też jestem zwolenniczką zdrowej diety. ;3
na pewno się nam uda ! :*
na pewno się nam uda ! :*
01/12/2012 19:43:36
stracicczylizwyciezyc
no to siemka :D ciesze sie, ze i mam kogos kto ma podobna sytuacje do mojej ;//
Powodzenia :*
+rowniez dodaje ;)
Powodzenia :*
+rowniez dodaje ;)
29/11/2012 17:42:16
