[ 1O2,5 ]---> 85 ---> 75
Dodano: 12 CZERWCA 2016
Cześć ZłoOootkaa ! :*
Na początek zaczne od tego..że u mnie jest totalna masakra..
w ciągu miesiąca byłam z 8 czy nawet więcej razy w Mc Donald's..
Wiem..przegiełam..TOTALNIE..jestem na Siebie zła..
Dużymi krokami zbliża się koniec roku szkolnego a więc
moim nowym postanowieniem jest - z GRUBASKI DO EKSTRA LASKI !
Co planuje w wakacje ??
Pobudka 8.OO rano !
Skakanka
Rowerek stacjonarny
Plank itp
Ruch przede wszystkim RUCH !
Oczywiście więcej warzyw i owoców !
Wiara czyni cuda jeśli chcesz to sie musi udać !
Czy to prawda , że nabiał może blokować spalanie tkanki tłuszczowej ?? :)
Komentarze
pisicuta
8razy to rzeczywiście sporo- już pomijając że to dla figury nie jest dobre ale też dla zdrowia i cery- ale trzymam za ciebie kciuki aby udało ci się z tym pohamować:)
12/06/2016 15:55:48
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika achievethegoal5.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
