06082016

Hej! Co u Was słychać? Jak wakacje? Jakieś wyjazdy będą czy już były?

Ja pracuje większość czasu, ale w lipcu przyjechała do mnie przyjaciółka z USA i spędziła u mnie tydzień, później pojechałyśmy na festiwal do Niemiec :) Było niesamowicie! Jade za rok! Jeśli lubicie muzyke elektroniczną, house, techno, tech house, UK garage to na pewno Wam się spodoba! Czasem też są artyści, któzy graja indie, indie rocka :)  Dla mnie najlepsze było Disclosure, Tame Impala i Zed Bias! Super wspomnienia, kompletnie inny świat na te 3 dni!

Co do ćwiczeń, to od jakiegoś miesiąca w ogóle nie ćwicze i też nie odżywiam się najlepiej..

ale wyglądam tak jak na załączonym obrazku! I jest mi dobrze ze sobą! :)

Podobam się sobie i czuje, że w końcu udało mi się siebie zaakceptować w 100%. Jedyne kiedy mam jakieś gorsze dni, czyt. kiedy puchnę, to wtedy nie czuję się już tak super. Też macie ten problem? Zatrzymywanie wody w organizmie? Od jakiś 2 lat to mam. Kiedyś działo się to codziennie i naprawde było ze mną źle, bo ćwiczyłam, jadłam dobrze, rano wyglądałam tak jak na tym zdjeciu powyżej, a po godzinie od wstania z łóżka tak puchłam (najbardziej nogi), że wyglądałam jakbym ważyła conajmniej 10 kg więcej :/ strasznie psuje to pewność siebie. Najgorsze jest to, że nie mogłam nic na to poradzić, nic nie działało. Teraz jestem prawie pewna, że dzieje sie tak od tarczycy, i biore już leki prawie 2 lata i bardzo mi to pomaga, ale czasem są jakieś dni gdzie i tak ta woda się zatrzyma w organizmie.. Ale tak czy inaczej jest o wiele lepiej niż było kiedyś, więc aż tak bardzo staram się tym nie przejmować!

Za tydzień jadę na wesele z chłopakiem! Dawno na żadnym nie byłam! Mam nadzieję, że będzie fajnie i się wybawimy! Pewnie dodam jakieś zdjęcie w mojej "kreacji" :) 

Po następnym weekendzie zacznę ćwiczyć znów. Teraz nie chciałam zaczynać, bo zauważyłam, że jak mam dłuższą przerwe od ćwiczeń to potem przez jakiś czas właśnie nasila się moje puchnięcie, a nie chcę żeby tak było na weselu! 

BUZIAKI DLA WAS! :*