photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 MAJA 2012
Śniadanie. 3 pierogi z serem, 2 łyżeczki śmietany12%, 4 plasterki ogórka i pieprz. + mniej niż połowa jabłka. Potem na obiad rosół i kolacja hm jogurt. ile moje śniadanie mogło mieć kcal.? ;)

Komentarze

5kgmuszeschudnac dziękuje.<3 no to 300 kcal.;)
08/05/2012 12:58:15
kilkakilomniej55 ok 300 ?
08/05/2012 12:34:36
mermaidonacid 1 pieróg ruski (czyli z serem, jeśli to o te chodzi) = 87 kcal
3 pierogi = 262 kcal

2 łyzeczki śmietany 12% = 24 kcal
4 plasterki ogórka = 2/3 kcal
pieprz = 0!

RAZEM : 289 kcal :)
08/05/2012 11:58:28
chudepieknemlode myśle ze niedużo, jakoś około 150, coś takiego. licz sobie :) polecam : http://www.tabele-kalorii.pl/
08/05/2012 11:54:31
skinnyandhappy Myślę, że ok. 230 kcal : )
08/05/2012 11:46:52
thin43 pyszne śniadanko
08/05/2012 11:41:42