69 ... [??] ... 50 kg / 169cm
Dodano: 23 CZERWCA 2015
Wczoraj z jedzeniem tragedia, ale cóż, trudno się mówi, dziś będzie lepiej.
Znalazłam fajną apkę na telefon, nie trzeba wpisywać ręcznie produktów,
żeby liczy kalorie, wystarczy skanować kody kreskowe i wyskakuje
wszystko - makro i kcal. Dodatkowo można zabezpieczyć hasłem, także
nikt nie będzie kontrolował tego co jem. Fajnie.
Dziś w planach mam bieganie, mam nadzieję, że wypali i nie będzie padać
tak jak wczoraj.. Może dobiję w końcu dobiję do 5km :)
A póki co nauka... Muszę się w końcu zmobilizować.
Komentarze
Informacje o 20kilo
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: 127. atanaja patkigdja patkigdNiech Miłość Zawsze Zwycięża!!! mnilchasja patkigdja patkigdKlasztor Kamedułów bluebird11Ul schodowa felgebelZnak ogrodowy felgebelNapisy na scianie felgebel
