photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 MAJA 2012

Notka nr. 83

10 Dzień po powrocie.

 

 

Dzsiiaj znowu zabiegany dzień :D

Ostatnio w ogóle nie mam na nic czasu.

Ale jestem głodna! Najchętniej rzuciłabym się na jedzienie, ale muszę się opanować !

Za 18 dni wyjeżdżam na obóz ze szkołą. Muszę schudnąć, muszę!

 

Bilans:

Śniadanie: 2 kawałki ciemnego ( 100 )

II Śniadanie: nic.

Obiad: frytki ( 490 )

Podwieczorek: lód ( 200 )

Kolacja: serek wiejski ( 220 )

RAZEM: 1010 kcal.

 

Ćwiczenia:

3h chodzenia ( - 300 )

 

 

Postępy w diecie.

 1 2  3  4  5  6  7  8  9 [ 10 ] 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

zielony - zaliczone.

pomarańczowy - średnio.

czerwony - zawalone po całości.

podkreślone = ważenie.

 

Komentarze

fatxslut Cześć, przenoszę się na blogspota, ale mam zamiar tu co jakiś czas wracać. Zapraszam jednak do siebie, niedługo noworoczne wyzwanie http://fatxslut.blogspot.com/
26/12/2013 18:01:34
bycszczuplla Chyba nas już opuściłaś..
19/07/2012 15:30:26
bycszczuplla odezwij się..
19/07/2012 15:29:55
bycszczuplla Jak się trzymasz?
26/06/2012 17:06:53
bycszczuplla Schudniesz zobaczysz:)
26/05/2012 10:08:30
Junior byledobikini najgorsze jest to patrzenie na zarcie ... nbie da sie go wyrzucuc z glowy
24/05/2012 10:40:02
kiedyjeslinieteraz Wytrzymaj! Jak rzucisz się na jedzenie będziesz potem żałować ..
23/05/2012 19:28:54
skinnyisbeauty popieram, znam to uczucie po napadzie i go nie polecam...;/
23/05/2012 20:09:29
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika 15kilodozrzucenia.