170/? ...CEL: 50kg
Dodano: 10 LUTEGO 2015
1
1
No to zaczynami! Pierwszy dzień, a ja już nie mam czasu żeby dodać tu jakiś sensowny wpis. Ale jutro już postanawiam zmianę.
Dziś z bilansem hmmmm... W sumie mogłoby być lepiej, ale nie nażekam bo chyba nie przekroczyłam 1000kcal.
BILANS:
Ś: owsianka na jogurcie z musem kruskawkowym
IIŚ: mus truskawkowy
O: dorsz z ziemniakami
K: raczej sobie odpuszczę bo jadłam jak na mnie póżno kolacje i narazie jestem dosłownie NAŻARTA.
RAZEM: 1000KCAL
Narazie zbieram mobilizację do ćwiczen, szczególnie chodzi mi o brzuch którego nienawidzę.
Informacje o 10kgmniejj
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700
