Poddałam się , nie wiem dlaczego było mi sie tak ciężki zebrać ,
I wytrwać , moja dieta trwała 2 dni byłam załamana
Wakacje prawie minęły a cel - 20 kg nadal został .
Lecz spróbowałam jeszcze raz zaczęłam dukana
Przeczytałam książkę i zaczęłam
Pochłaniałem dietę
Czytałam opinie
I tak chciałam schudnąć 15 kg w miesiąc tak jak opisywały to kobiety na forum
---------
Wytrwałam 3 dni schudłam pierwszy kilogram
Tak sie cieszyłam !
Ale niestety ....
Dukan jak dukan po 3 dniach dostałam strasznego rozwolnienia
Zjadłam za dużo białka
.
Szkoda mi było tego kg bo dla mnie to było mega dużo :(
Wiec czytałam jak zdrowo sie odżywiać
Wchłonęłam wiedzę jak gąbka
I za 3 dni upłynie miesiąc
Jak jestem na własnej diecie :)
Jest - 8/9 kg
Oglądam sie codziennie w lusterku
Jestem szczęśliwa jeszcze 10 , 15 a dojdę do celu
NIE PODDAM SIE
BĘDĘ TRWAŁA
BĘDĘ SSCZESLIWA
BĘDĘ SZCZUPŁA
BĘDĘ PIĘKNA !