Bloga zaniedbałam. Ale wróciłam z nowym postanowieniem - zmieniam tematyke !
Będę opisywała swoje postępy w odchudzaniu.
Narazie to 2 dzień to za późno na początek pisania jeszcze nie jest.
Kilka info :
Wzrost <170 (nie wiem ile dokładnie, ale wiecej niz 170 )
Waga 61 kg -_-
Swojej diety nie opieram na głodzeniu, NO WAY !
ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Chociaz troszke, ale codziennie ! bo przecież liczy sie systematyka ! ; )
Jem mniej, śniadanie - coś w szkole - i obiad. Poźniej staram sie nie jeść. Ciiężko z tym...
Ćwiczenia - Aerobowe, zuma ... czasami rolki lub bieganie.
TRZYMAJCIE KCIUKI ! ;)
; *
Inni użytkownicy: immadee90qjohnnypqdhbsellmart1nezirrreeminalogasroksisuczka2sbro16leonard92asialickun
Inni zdjęcia: Zakole Wisły ? ezekh114Z lotu lub nalotu. ezekh114. unukalhaiSram na Ochronę bluebird11Ostrożność. ezekh114:) dorcia2700Bez tytułu. bezpozegnaniaTak bym chciała przeskoczyć bluebird11Z Poprawin Komuni Zosi pati991gdJa pati991gd