photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. uzyskamcel
Dodane 5 MARCA 2012
116
Dodano: 5 MARCA 2012

cześć. dobrze wiecie po co tu jestem - chcę schudnąć.

waże 58 kilogramów - marzę żeby schudnąć 10 kg ale dobrze wiem że

tego nie osiągnę, chyba że bardzo będziecie mnie wspierać.

zależy mi na tym, jestem tutaj nie pierwszy i nie ostatni raz na pewno.

 

 

 

 

 

 

 

jakieś sprawdzone sposoby na utracenie zbędnych kilogramów?

jakieś diety, dobre ćwiczenia?

 

 

 

 

 

 

 

od dziś zaczynam a6w, brzuszki i skakanka.

męczę się z puszką brzoskwini

 

 

 

 

 

 

nie chcę żeby jakikolwiek znajomy się dowiedział

o tym, że chcę schudnąć, oni mają mnie za pewną

siebie dziewczynę która kocha swoje ciało; )

Komentarze

dreamofslim polecam tą dietkę:
http://wd2.photoblog.pl/np1/201201/44/113976081.jpg

a ile masz wzrostu? : )
07/03/2012 16:47:46
leggy dobra masz motywacje, wierze, ze ci sie uda! :)
07/03/2012 16:33:38
suchatinyworld waga jest dobra do mojego wzrostu, mogło by być mniej :)
dobra dieta? przede wszystkim zmiana nawyków odżywiania i może... 800-1000kcl?
05/03/2012 15:31:06
jestjakjestniejakpowinno przyjechałam na uczelnię i dowiedziałam się że mamy na później - nie chciało mi się czekać, więc wróciłam do domu :D
05/03/2012 13:39:43
jestjakjestniejakpowinno zjedz coś :) niejedzenie nic nie daje :)
biegaj 3razy w tygodniu po 30 min, jedz1000kcal, rób brzuszki, skłony, przysiady i schudniesz :)
05/03/2012 13:34:44
proamanda Witam serdecznie i powodzenia :D
myślę, że a6w, brzuszki i skakanka na sam początek to za dużo. Odpuść a6w bo można zbyt łatwo na początek się zniechęcić. Ale to tylko moje zdanie. Trzymaj się chudo :)
05/03/2012 13:33:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika uzyskamcel.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis uzyskamcel

Informacje o uzyskamcel

  • O sobie: Dlaczego chcę być chuda? Żeby teraz w wakacje, nie wstydzić się pokazywać w stroju na plaży. Bez tłuszczu w lato będzie mi chłodniej a w zimę można przecież mieć kurtkę. By nie wstydzić się nagości, chodzić czasem w za małych ubraniach. ( ; Żeby inni mogli mnie z łatwością podnosić. Stracę mniej pieniędzy i czasu na jedzenie. By uzyskać większą pewność siebie. Będę się wreszcie sobie podobać!
  • Konto założone: 2.03.2012
  • Ostatnio online: 5.03.2012

Inni użytkownicy: janek1118purpurraahoccaayrton123johnybbbemillyyy0987misjonarzetarnowsahasularahajpanek94amandooo


Inni zdjęcia: Symbol Kanady-klon ? ezekh114... maxima24rzepakowa Fanna elmar... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Ostróda photographymagic... maxima24