bez walki nie ma postępu

@szczesliwachudzinka

| nowy jork (Zagranica)

O mnie Wyślij wiadomość

@szczesliwachudzinka nowy jork

Poprzednie
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 31 LIPCA 2013

112

Dodano: 31 LIPCA 2013

21 osoby Lubią to

matko! mogę się patrzeć i patrzeć na ten jej wspaniały brzuszek <3

bilans

ś : kawa z mlekiem , owsianka

II ś: 250ml mleka 1,5%

o : kawa z mlekiem , jogurt naturalny z otrębami i siemieniem , 1 plasterek ogórka i pomidora i 1 gotowna kostka rybna

p : zielona herbata

k : 25g kukurydzy , mały ogórek

+ 2l wody niegazowanej z cytryną przez cały dzień.

aktywność: skalpel, bieganie

wczorajszy dzień był bez ćwiczeń , więc go nie liczę .

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

JEDZ ABY ŻYĆ, A NIE ŻYJ ABY JEŚĆ

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika szczesliwachudzinka.