Dodano: 11 LISTOPADA 2013
cudowny dzień,najlepszy bilans od dawna,chodakowska-love it <3!
+ przepis na dietetycczny obiadek:
pól paczki ugotowanego al dente ryżu
okk 100g piersi z kurczaka
sałata,pomidor,ogórek
trochę oliwy i dużo przypraw
smaże na ok jednej łyżce oliwy pokrojone mięso w kostkę,nastepnie wrzucam ryż i dodaje sól,pieprz,KURKUME(DUUŻO) I paprykę ostrą,wszystko mieszam,chwilę smażę. Do tego sałata z pomidorem,ogórkiem i sosem vinegret-pyszności <3 ! sycące,zdrowe i małokaloryczne!
ostre przyprawy przyspieszają spalanie kalorii,oraz powodują,że szybciej jesteśmy syci:)
dobranoc <3 !
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika sapereaude1996.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o sapereaude1996
Inni użytkownicy: janek1118purpurraahoccaayrton123johnybbbemillyyy0987misjonarzetarnowsahasularahajpanek94amandooo
Inni zdjęcia: Historia. justkyuuban;) virgo123Stacja burdel centralny pamietnikpotworaNiezbadane są wyroki boskie bluebird11KROWA MUĆKA suchy1906... idgaf94... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
