I WANTS TO BE SKINNY 

cześć wam, szczególnie młode photoblogowiczki pragnące mieć piękne ciało!

zakładam tego fbl po to aby razem z wami kontrolować moje postępy/zjebania w chudnięciu , osiągnieciu tego co chce.

CO CHCE OSIĄGNĄĆ?

nie, na pewno nie chce stosować jakichś drastycznych diet, planuje ograniczyć wpierdalanie słodyczy i innych wysokokalorycznych produktów. W końcu zbliżaja sie wakacje .. najbardziej zależy mi na CHUDYCH UDACH I PŁASKIM BRZUCHU to mi przeszkadza najbardziej w moim ciele. Jako 15 latka przy wzorście 168 waże 52kg 1dk (wiem bo przed chwilką się ważyłam)  chce dobić do wagi no nie wiem , poniżej 50 ? w sumie na wadze to mi tam jakoś szczególnie nie zależy, ważne są ćwiczenia i zdrowe odżywianie.

MOJE ODŻYWIANIE:

moje odżywianie to jeden wielki chaos. Raz zjadam na śniadanie płatki , innym razem nie zjadam nic. W szkole prawie nigdy nie jadam, od czasu czasu zdaży sie jakać bułka. Po szkole jak to bywa obiad. Jakoś zwykle nie mam chceci go zjadać , ale oczywiście dla moich rodziców nie istnieje coś takiego jak 'nie chce mi sie jeść' po prostu musze zjesc i tyle, Często zostawiam dużo na talerzu szczególnie 2 danie - rzadko zjadam mieso , po prostu go nie lubie.. czasami nawet wyrzucam w ukryciu przed rodzicami. Międy obiadem a kolacją zawsze zjadam coś słodkiego , no może nie zawsze ale jakieś batony , chipsy? często mi się to zdarza i to moja największa słabość. Na kolacje ? kolacja nigdy nie jest ta sama , raz mam albo płatki, albo kanapki, albo budynie, albo jogurty , parówki czy bóg wie co. Tak wygląda mniej więcej moje codzienne odżywianie . Szczerze to powiem że z ograniczaniem posiłków jakichś strasznych problemów nie mam, gorzej ze słodyczami..

Co jadłam dzisiaj?

Śniadanie - płatki, póżniej obiad - zupa pomidorowa, makaron z dżemem, 2 delicje snikers, i przed chwilą kolacje -kromke ze szynką. Zapomniałam wspómnieć że jednym z częstych błędów jakie zdarza mi sie popełnić to jedzenie kolacji o późnych porach ..

dobra dziewczyny, ja już nie zanudzam napiszę wam jutro co i jak na razie wstępnie chociaż jak na wstęp to i tak za długo ! :) dodawajcie do znajomych , piszcie w komentarzach swoje problemy 

TU PYTAJCIE :

http://www.formspring.me/reachaim