posiłek1: jogurt naturalny + crunchy + płatki owsiane + borówki /
               pół bułki grahamki z szynką z indyka i papryką

swoje zdjęcie też wstawię, tylko muszę zlapać pełną motywację, nie ważyłam się, nie mierzyłam, bo po prostu się boję tego co zobaczę. kiedyś, tzn ze trzy miesiace temu ważyłam 55kg przy 166cm, teraz pewnie jest grubo ponad 60. ale nie chodzi o to, żeby się użalać nad sobą, tylko się ogarnąć i walczyć, prawda? 

jak zobaczę poprawę na swoim ciele, to wtedy się zważę i ustalę cel, do którego chce dążyć. teraz mam go zobaczyć. 

czuję, że mam ogromne ilości wody w swoim organizmie. że moje ciało jest pełne celulitu i obwisłej skóry. znowu się sobie nie podobam. ale zmienię to. jeszcze nie będę się wstydzić chodzić w samej bieliźnie przed moim chłopakiem. jeszcze będzie ze mnie dumny. jeszcze ja będę z siebie dumna.