...,55,[54],53,52,51,50. 

i znów to samo, po raz kolejny usłyszałam, że moje ciało niedorównuje jednak tym wszystkim dziewczynom, a tak się staram. najgorsze jest chyba to, ze są to słowa ukochanej osoby. doskonale wie, że mam z tym wielki problem, powtarzając, że jestm piękna, znajduje się jednak to "ale..." znów dopadła mnie ta znienawidzona juz handra, nie wyobrażam sobie tego, ze już w najbliższym czasie mam wyjść w stroju kąpielowym na basenie...

dawniej dałam radę, z 62 kilo powoli, jednak skutecznie udało mi się wyjść na 55.

tym razem też dam radę, muszę ... proszę Was o wsparcie, ponieważ z moją silną wolą jest kiepsko.

dodam też, że chcę wyglądać zdrowo! nie podoba mi się sama skóra i kości, tak więc postanawiam ćwiczyć.

A6W, ostatnim razem dałam radę prawie do końca! 30 przysiadów + codziennie 9kilometrów rowerem (do szkoły)

ograniczam jedzenie, do 500kcal.

ZACZYNAM OD JUTRA, TRZYMAJCIE KCIUKI!

18.06.2012

waga: 54 kilo / talia: 63cm / biodra: 88cm / uda: 87cm