photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. najebanaaczekoladom
  3. chcę *.*
Dodane 19 LISTOPADA 2013
213
Dodano: 19 LISTOPADA 2013

chcę *.*

jołelosiemahej :)

no więc dzisiaj całkiem całkiem. świczenia za mało stanowczo i jedzenie :ccc

No więc : 

50 przysiadów

100 brzuszków

20x podnoszenie nogi leżąc na boku < prawa lewa >

Jeszcze trzeba kupić skakankę , a od jutra zaczynamy wyzwanie - NOŻYCE :D

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10.. -->

(zielone - zaliczone ćwiczenia.

czerwone nie zaliczone.)

Bilans:

Śniadanie : WODA

Drugie śniadanie : WODA

Obiad : GULASZ Z KASZĄ ( 384 kcal )

Podwieczorek: BABKA < 3 KAWAŁKI > ( 717 kcal )

Kolacja : 2 JABŁKA ( 145 kcal )

RAZEM : 1246 kcal .

 

 

 

A WAM JAK IDZIE  ? KTO SIĘ POCHWALI ŁADNYM BRZUSZKIEM ? :)

 

 

 

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika najebanaaczekoladom.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
chcę *.* zaczynamy .

Informacje o najebanaaczekoladom

  • O sobie: Za dużo wypiłam smutku , za mało naćpałam się szczęścia
  • O moich zdjęciach: jakie są takie są .
  • Moje aparaty: 1 - 4 -
  • Konto założone: 18.12.2012
  • Ostatnio online: 20.11.2013

Inni użytkownicy: michuuuu332paihfaiphhueciakxemilyymkmsbiburcypisekk420drosekbeciaacz3marika2137


Inni zdjęcia: Rusałka Pawik na aksamitkach :) halinamPolski Związek jezdziecki bluebird11:) dorcia2700:) milionvoicesinmysoul;) virgo123Wieczór z książką. usinskamostostal kk77mostostal120/160 kk77mostostal 120/160 kk77mostostal kk77