mamy już 1 kwietnia
czas zdecydowanie za szybko leci
weekend zawalony..urodziny siostry, wole sobie tego nie przypominać.........
a lato coraz bliżej
bilans:
ś: jajko 100 kcal, 2 kromki chleba razowegego + 2 plastry pomidora 100 kcal
2ś: jabłko 60 kcal, 2 kromki chleba razowego z jajkiem 190 kcal, bułka 150 kcal
o: tortilla 'fit' (kawałki pomidora, sałata, troszkę kurczaka, troszkę cebulki, sos czosnkowy) ok. 360 kcal
k: banan 100 kcal
razem: 1060 kcal
aktywność później :)
miłego dnia! :)
Inni użytkownicy: vitusoslilly02niebieskadmajustkyuubanmadlenkwjozefwielkicernowyevergreyhalitatrmek333
Inni zdjęcia: Matryca do macro judgafFaraon bąż grzeczny bluebird11* * * * takapaulinka... maxima24... maxima24Zaś zarosło. :-) ezekh114Kolumna się trzyma. ezekh114Ludzie pracy elmar... maxima24... maxima24