Tak mało dzieli mnie od mojego marzenia " idealnego wyglądu ".

Kiedyś nie brakowało mi motywacji do działania , tak jak podchodzę do tej diety już od wakacji i co nadal nic nie zmieniłam ?

Jest godzina 07: 28 mamy dzień 14.09.2013 od niego wszystko się zacznie . 

Przygotowałam się już psychiczne , są same zalety działania których muszę się trzymać . 

A to będzie taki mój dziennik sumienia :)

Plan na dziś :

Do końca dnia oczyszyszczenie organizmu z toksyn 

( Picie tylko wody z cytryny )

Zestaw ćwiczeń na siłowni :

Orbitek 

30 minut 

15 minut

     Bierznia 

+3 serie po 15 powtórzeń ( BRZUSZKI )

Wieczorem się z tego rozlicze 

Waga : 51,08