No hej. ;) Tak na zdjęciu znajduje się moja osoba. :)

Założyłam tego photobloga,gdyż mam nadzieję,że pomoże mi On w codziennym zmaganiu się z samą sobą. :)

Głównie mam zamiar pisać tu o diecie prowadzonej przeze mnie. :) Moim celem jest zrzucić parę kg. Wierzę,że mi się uda. :) Wierzę również,że Wy mi w tym pomożecie. :)

śniadanie:

- 2 kromki żytniego ze słonecznikiem

- 2 jajka na miękko

- herbata

II śniadanie:

- jogurt naturalny

-kawa czarna

obiad:

- gotowana marchew

-udko kurczaka

-kasza

kolacja:

- 2 kromki razowego

- wędlina drobiowa

-pomidor

-herbata

Postaram się wypić dziś 1,5l wody,choć może ciężko.

Również od dziś odstawiam słodycze. :)

Sól udało odstawić mi się już dłuższy czas temu,zamiast soli stosuje wszelkie inne przyprawy. :)

Życzcie mi powodzenia.! :))