Dobry efekt.

Jeśli chcesz, mięc fantastyczną figurę, płaski brzuch, jędrne pośladki, jędrne uda to najprostsza rzecz na świecie.

PO PROSTU ĆWICZ,

ĆWICZ, ĆWICZ, ĆWICZ.

Gdy już się zabierzesz do tego ćwiczenia, myśl o tym jaka będziesz piękna, że twoja najłdniejsza koleżanka, właśnie je hamburgera NA STOJĄCO i widzisz jak jej wszystko idzie w uda, jak jej sos kapie po bluzce, a na to wszystko gapi się na nią chłopak, który podoba się jej i Tobie, a ona jest cała brudna z sosu pomidorowego a z ust śmierdzi jej sosem czosnkowym.

POMAGA.

Albo nie. Lepiej pomyśl, że je coś czego Ty nienawidzisz, bo jeszcze sobie smaka zrobisz.

  Pomyśl jak twoje ciało, będzie wyglądało opalone, jak każdy ratownik czy chłopak zwróći na Ciebie uwagę. Jaka będziesz fantastyczna i jak świetnie będziesz się czuła w twoim NOWYM ciele.

A tak serio to dziękuj Bogu, za dobrą przemiane materii.