Dodano: 4 GRUDNIA 2013
Ufff po szkolnej środzie wiec masakra z głowy ;)
kupiła dzisiaj nnowego shape, z płytką zaraz wypróbuję ;)
Bilans :
Śniadanie : omlet [ 30 g płatek owsianych + otręby pszenne + 3 jajka + rodzynki+ kokosy + 5 g cynamonu + 5g siemienia lnianego ]
2 Śniadanie : serek wiejski + kanapka razowego z szynka sałata
w szkole : kanapka z szynka i sałata
obiad : szklanka pełnozianistego makaronu + zupa brokułowa [ ziemniak + marchewka + pół brokuła + czosnek ] + migdały
Kolacja :
Aktywność :
Wyzwanie [dieta, ćwiczenia, brak słodyczy ]
dzień :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Informacje o hypnotize50
Inni użytkownicy: amandooojulitkajula144unospinnalex11234adriano3488nalna90vitusoslilly02niebieskadmajustkyuuban
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Wielkanoc pamietnikpotworaTradycyjny biał barszcz bluebird11*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz*** staranniemilczysz
