photoblog.pl
Załóż konto

Kolejny "fit" blog, chcę powrócić do okresu gdy zdrowo się odżywiałam, uprawiałam sport i czułam się pełna energi. Może te miejsce mi w tym pomoże. 

Nie odchudzam się.

 

Na początku chcę wyrobić w sobie regularność jeśli chodzi o pory posiłków i treningi (planuję 3 FBW w tygodniu +bieganie w pozostałe dni) i pogodzić wszystko z pracą, dojazdami i codziennymi obowiązkami.

Postaram się nie zanudzać moją codziennością poza rzeczami, które wiążą się z tematyką bloga.

Nie czekam do poniedziałku, startuję od jutra.

Wytykanie mi błędów, porady - mile widziane.  

 

Dodane 3 MARCA 2018
152
newlife666 czekam na wpisy :) i zzzapraszam do mnie też, będe wspierać
17/03/2018 16:51:26
pisicuta Też myślę że codziennie ćwiczenia to dość dużo, nawet zawodowi sportowcy mają odpoczynek:)
05/03/2018 6:06:35
Junior 5274x a co z rest day? to jeden z najistotniejszych elementów treningu... :)
a pracę masz siedzącą czy trochę jednak chodzisz?
04/03/2018 22:38:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika goaldigger.