3 szybkie rady
Moczenie w ciepłym oleju- paznokcie stają się elastyczniejsze.
Wsmarowywanie raz dziennie soku z cytryny- stają się twardsze.
Wsmarowywanie wazeliny lub tłustego kremu- nabierają blasku.
ale zagłebiając sie w temat jest kilka możliwości
ja polecam odżywke eveline 8 w 1
stosowanie jej rozsądnie pomoze nam zdobyć piękne paznokcie
malujemy przez 7 dni codziennie
zaczynając 1 dnia od jednej warstwy
w drugi dzien 2 warstwa itd.
w 8 dzien zmywamy całość robimy 4 dni przerwy i powtarzamy czynność.
A domowe sposoby
Paznokcie osłabia przede wszystkim dieta uboga w białko. Upewnij się więc, czy w twoim jadłospisie nie brakuje przypadkiem chudego mięsa, jaj, mleka i niskotłuszczowych serów. Do swojego codziennego menu włącz również żywność bogatą w witaminy C, E, H oraz wszystkie z grupy B. Znajdziesz je przede wszystkich w produktach zbożowych oraz w zielonych liściach roślin. Od czasu do czasu skuś się także na żelki i galaretki owocowe. Żelatyna, jak nic innego pobudzi do życia twoje paznokietki.
Piękne paznokcie to nie tylko kosmetyki, ale także dieta.
Po drugie: Łykaj preparaty witaminowe
Zmiana diety to jednak nie wszystko. Niedobory witamin i minerałów, które powodują problemy z paznokciami pozwolą zniwelować gotowe preparaty ziołowe oraz suplementy. Wybór takich środków jest przeogromny. Warto zdecydować się przede wszystkim na te, które zawierają wapń, żelazo, witaminy z grupy B, witaminę A, biotynę, kwas foliowy oraz krzem, cynk i magnez, a także nienasycone kwasy tłuszczowe.
Po trzecie: Skuś się na pomidorową maseczkę
Do miseczki wlej trochę soku pomidorowego (możesz wykorzystać przecier ze świeżych pomidorów). Dolej 1-2 łyżki oliwy z oliwek i dokładnie wymieszaj ze sobą oba składniki. W tak przygotowanej miksturze mocz paznokcie około 15 minut. Po spłukaniu dłoni, wklep w nie pełnotłusty krem. Maseczkę wykonuj minimum 2 razy w tygodniu!
Czy wiesz, że paznokcie pianistów rosną dwa razy szybciej niż u innych ludzi. Dlaczego? Ciągłe uderzanie w klawisze poprawia ukrwienie dłoni, przyczyniając się tym samym do wzrostu paznokci. Pamiętając o tej zależność, warto zapewniać swoim pazurkom jak najwięcej gimnastyki. Pomocne może być chociażby odręczne pisanie. Od czasu do czasu można również zafundować swoim paluszkom pobudzający masaż.
Po piąte: Wykorzystaj siemię lnianeRozgotowane nasiona lnu nadają się nie tylko do picia. Kleista mieszanka świetnie zregeneruje pazurki również od zewnątrz. Jak ją przygotować? Zalej siemię lniane szklanką wody i gotuj, aż stanie się bardzo gęste. Przelej całość do miseczki. Po lekkim ostudzeniu zanurz w tak przygotowanej mazi swoje pazurki. Na efekty tej kuracji nie będziesz musiała długo czekać.
Wzrost paznokci może spowolnić zły stan zdrowia. Jeżeli więc widzisz, że twoja płytka rogowa z miesiąca na miesiąc robi się coraz bardziej krucha lub pojawiły się na niej dziwne zgrubienia, koniecznie idź do lekarza. Może to bowiem świadczyć o chorobie nerek lub problemach z tarczycą.
Po siódme: Zainwestuj w odpowiedni lakierNa rynku kosmetycznym można już znaleźć wiele preparatów stymulujących wzrost paznokci. Specjalne lakiery i odżywki oparte na zaawansowanych formułach zawierają wszystkie składniki niezbędne paznokciom do szybszego wzrostu. A co z osobami, które nie mogą powstrzymać się od obgryzania swoich pazurków? W takim przypadku warto zainwestować w tzw. gorzki lakier do paznokci. Jego nieprzyjemny, wręcz odrażający smak pozwoli raz na zawsze zerwać z uporczywym nałogiem.
Inni użytkownicy: sahasularahajpanek94amandooojulitkajula144unospinnalex11234adriano3488nalna90vitusoslilly02
Inni zdjęcia: Wolne patusiax395New Hair Right dawsteTo, co zostaje, gdy nie ma nic. comarroTears like a waterfall modernmedival... pils931449 akcentova:) dorcia2700Brak tytułu zwyczajnieszczesliwia1 mktnccPrzepełnienie świąteczne bluebird11