photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 6 SIERPNIA 2014
92
Dodano: 6 SIERPNIA 2014

1/200

 

DZIEŃ 1. 

 

 

No to od dzisiaj czas start...

 

Wstałam o 8 zrobiłam skalpel z Ewunią, dałam radę do samego końca

Jestem z siebie dumna <3 

 

Niedługo jadę do babci, gdzie czekają na mnie moje małe szkraby. 

A na 19 idę na zumbę! :D

 

 

MENU : 

Śniadanie : owsianka na mleku z owocami 

2 Śniadnie : bułka z serkiem, ogórkiem i pomiodrkiem 

Obiad : edit. 

Podwieczorek : lód i owoce 

Kolacja : edit. 

 

 

Ćwiczenia : 

- skalpel 

- zumba

- brzuszki 

- ćw. na płaski brzuch 

- ćw. na wew. partie ud 

 

 

 

 

 

 

'Jeśli czegoś chcesz zdobądź to. Kropka.' 

Komentarze

womenshealth marzę o takiej figurze, jak na zdjęciach;*
06/08/2014 11:55:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika dietacalymzyciem.