101.9-> 79.0 

mogę pochwalić się swoim małym sukcesikiem.

ze 102 prawie mam już 97.1 :) 

nie byłam tu na bierząco, ale ten sukcesik zaczął się mniej więcej miesiąc temu ;) a napewno 3 tyg. temu ;) 

i idę dalej, brnę w to całą sobą!

co robię? 

jem mniej, nie jem kolacji a od 17stej do 19.30 pot leci mi po tyłku ;) dosłownie! pocę się cała! 

ćwiczenia? jakie? 

hmm, wątpię że wytrzymałabym bite 2,5 godziny będąc na siłowni, ćwicząc itp.

po prostu PRACUJĘ  :)

taką mam pracę i dziękuję za nią bardzo! 

to pomaga mi w drodze do mojego celu! 

już pomogło, czuję to i widzę! CHCĘ WIĘCEJ! 

BĘDZIE WIĘCEJ! 

dodatkowo- nie jem kolacji, czyli to co zjem przed pracą, a po niej NOTHING. woda tylko woda- życiodajne źródło!

Założyłam spodnie których wogóle dopiąć nie mogłam, a w szafie mam 3 pary kolejnych jeansów na -10 kg mniej ;) czekają, nowe nie noszone, bo tak szybko sie tyło że poszły w odstawkę.