photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 16 PAŹDZIERNIKA 2012
131
Dodano: 16 PAŹDZIERNIKA 2012

 

BĘDE CHUDA I TYLE!
 

 

no..  a po za tym to ciężki dzień :D w szkole umierałam z głodu do 15, czekałam na tą godzine żeby zjesc moją pyszną kanapke

 

Bilans:

Śniadanie (180kcal):

Dwie kromki razowego + herbata

Drugie sniadanie (50kcal):

Jabłko

Obiad (200kcal):

kanapka + 3 wafle ryżowe

Podwieczorek (50kcal):

Pół szklanki żurku

Kolacja (338kcal):

1,5 kromki razowego, sałatka z kalafiora, kakao, jeden wafel ryżowy.

 

=818 kcal ! :) do konca dnia pewnie wypije jeszcze z dwie herbaty ;)

 

 

 

:*

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika 45kgtomojcel.