173 cm [51] kg -----> 46 kg
Dodano: 28 SIERPNIA 2011
pierwszy dzień tutaj ;)
a więc waga dzisiajsza 51- 50 kg
wzrost 173 cm
śniadanie - batonik 3BIT XXL ( 51g czyli 265kcal ) z tym batonikiem chyba oszalałam... ;
obiad - bagietka z masłem ziołowym ( 175g czyli około 481 kcal )
kolacja - nic ;)
razem: 746 kcal MOGŁO BYĆ LEPIEJ... ;(
ważę teraz 51- 50 kg a chciałabym około 46- 47 kg. ;)
jakieś ćwiczenia bym porobiła tylko jakie? 
Komentarze
skinnygiirl
Jak na pierwszy dzień to nie jest źle. Ale ''niedbo'' ma rację. Jesteś wysoka i mało ważysz.
28/08/2011 18:39:20
niedbo
Jesteś wysoka i ważysz malutko. Może odchudzanie się to nie jest najlepszy sposób, aby pogodzić się z własnym ciałem? Rozumiem Cię, bo ja też się nie akceptuję, ale Ty ważysz naprawdę mało
28/08/2011 18:33:31
