Idź! Nie ryzygnuj! Nie warto!
Dodano: 14 PAŹDZIERNIKA 2014
Ale mnie tu dlugo nie było....
Przez ten czas niestety było źle.. chorowalam, nie moglam ćwiczyć. Niestety przez leki wrócilam do punktu wyjścia.
W piatek miałam ostatni badania i juz jest dobrze.
Mogę wracać do ćwiczeń..
od jutra zaczynam od nowa..
polecacie jakies cwiczenia na boczki i na wyszczyplenie nóg.
PS. znacie jakeis domowe pomysly,aby ciwczyć z obciązeniami?
Komentarze
motywacja57kg
heeeeeej <3
Polecam napchać do plecaka wszystkie ksiażki czy nawet encyklopedie.... i z nim na plecach ćwiczyć :)
Polecam napchać do plecaka wszystkie ksiażki czy nawet encyklopedie.... i z nim na plecach ćwiczyć :)
14/10/2014 20:41:44
