bo trzeba ćwiczyć!normalnie jem!
Dodano: 22 WRZEŚNIA 2013
5 dz.
5 dz.
dziś 5 dzień !
zrobiłam 150 brzuszków ! :)
mam zamiar zrb jeszcze a6w ale zobacze :)
jak myślicie czy jak bym zrobiła codziennie po 150-200 brzuszków to dały by jakieś efekty jak bym tylko robiła brzuszki bez a6w ?
Komentarze
qwerty14
Dużo dziewczyn źle mówi o a6w,że obciąża kręgosłup i efekty są krótkotrwałe :) Masz dopiero 14 lat i już się odchudzasz? ;o
22/09/2013 23:15:38
znowuzaczynam
o jejku , mówiłam już na 1 notce ,że ja sie nie odchudzam tylko wyrabiam sobie brzuch itp jem normalnie tylko ,że ćwiczę . :)))
23/09/2013 12:00:55
