photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 21 WRZEŚNIA 2013
30
Dodano: 21 WRZEŚNIA 2013

1,2,3 dz

Hej , znowu zaczynam . 

Miałam kiedyś też photobloga odchudzałam się :)  schudłam trochę nie pamiętam ile . Ale teraz nie chce schudnąć z kilogramów i nie będę się odchudzać tylko będę ćwiczyć będę normalnie jadła tak jak zwykle ale będę ćwiczyła .. Chcę wyrobić sobie brzuszek i mieć mniejsze uda .Oj tak ważę 61 kg .Aktualnie jestem chora właśnie mam zapalenie gardła i coś tam jeszcze ale i tak ćwiczę . zaczęłam ćwiczyć od środy  . od tego momentu codziennie ćwiczę dzisiaj to będzie już mój 4 dzień (y)  zakwasów nie mam dziwne. Może i ,że ważę 61 kg mam 14 lat rocznikowo  myślicie ,że to dużo wczoraj byłam u pani Lekarki i pytam jej czy to dużo i wgl ona powiedziała ,że to jest odpowiednia waga jak na mój wzrost wzrostu mam 167-8 :)   no ale dobra :D

 

 

 

od dziś zaczynam robić a6w :)

myślicie ,że da jakieś efekty? 

 

powodzenia wszystkim 

Komentarze

napapilot yeeey taka mlodziutka i juz sie zaczyna odchudzac o.O nie lepiej poprostu zaczac cwiczyc ?? i ograniczyc same slodycze? :**
mlodziutka jestes potrzebujesz jedzenia ... zroznicowanego bo rosniesz ciagle
a6w daje efekty juz po 2tyg widac :))
+dodaje i powodzenia <3
21/09/2013 16:03:44
znowuzaczynam nie odchudzam sie tylko ćwiczę sobie :) normalnie jem tak jak zawsze tylko będę ćwiczyła ! :) 5 dzień już dzisiaj <3 oki ;*
22/09/2013 14:51:40
napapilot to super bo juz sie wystraszylam <3 powodzenia :*
22/09/2013 15:36:59

wwooww powodzenia młoda :)
jeśli bedziesz robic poprawnie to na pewno dadza :)
21/09/2013 16:31:06
znowuzaczynam dzięki <3
22/09/2013 14:51:17

zbytgrubanawszystko a6w owszem daje efekty pod warunkiem,że faktycznie sumiennie się codziennie do tego podchodzi :) powodzenia!
21/09/2013 21:41:18
znowuzaczynam dziękuje i nawzajem <3
22/09/2013 14:51:11

gloryoftheworld powodzenia :)
21/09/2013 22:36:13
znowuzaczynam nawzajem <3
22/09/2013 14:50:37

cawolf jeżeli chodzi o a6w to może i da efekty (kilka lat temu sama robiłam), ale obciąża kręgosłup. Ogólnie nie polecam...
22/09/2013 13:33:48
znowuzaczynam mhm okej :)
22/09/2013 14:50:32