osiągnęłam cel !
Dodano: 22 STYCZNIA 2011
jestem w 4mie!
jestem w 4mie!
na koncercie alkohol, nikotyna + nachalni, pijani kolesie...
bardzo szanuję mojego brata i jego metody porozumiewania się z moim adoratorami :)
dzisiaj robię imprezę urodzinową dla rodziny więc pozdro dla mojej silnej woli :*
bilans przewidywany:
ś: kawa + chrom itp.
o:200g chudego twarożku + tabletki + cherbatka
k:sok z marchwi, jabłek i kiwi + tabletki + cherbatka
woda, ćwiczenia non stop
to będzie jakoś 400 kcal ? w sumie chuj w to wbijam :)
dieta, a ja jestem w 4mie !
Komentarze
skinnier
masz urodziny? wszystkiego naj ;)
są efekty, nie ma jakiś ogromnych, bo jeszcze nie skończyłam, ale potem na pewno będąwiększe ;)
są efekty, nie ma jakiś ogromnych, bo jeszcze nie skończyłam, ale potem na pewno będąwiększe ;)
22/01/2011 13:52:07
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika zlekka.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
