osiągnęłam cel !
Dodano: 15 STYCZNIA 2011
powedziałam, że dodam i dodałam. Dobrze, że chociaż te żebra przez ten tydzień wyszły lekko. No i chuj z tym, że wyglądam teraz tak, za dwa tygodnie wszystko się zmieni, a już za 1,5 miesiąca mnie nikt nie pozna! obiecuje to sobie, bo wam nic nie musze udowadniać, robie to dla siebie.
walc angielski itp., inaczej szkolan próba.
ś:kawa bez cukru
o:2 nóżki z kurczaka gotwane + sałata z cytryna i olejem
k:plasterek szynki + jogurt naturalny 2 szklanki
woda, tabletki, ćwiczenia na okrągło
jutro jadę do wawy bądź łodzi na zakupy, spali sie troszeczkę chodząc po sklepach.
chudy week = dobry week
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika zlekka.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
