78....{66}...48.../168
Dodano: 13 KWIETNIA 2013
Witajcie kruszynki. Wczoraj byłam jeszcze troszkę pobiegać. Chciałam dziś dać zdjęcie swojego brzucha, lecz nie chce się wgrać. Dam w najbliższym czasie :)
Bilans:
ś:płatki z mlekiem 0.5
2ś: To co na zdjęciu- 3 ryżowe z jajkiem i keczupem
o: nie wiem jeszcze
p: nie wiem
k: nie wiem
Aktywność:
ćwiczenia na brzuch
przysiady
Mel B 10 min trening brzucha
rozciąganie
+10 min moich
Komentarze
aquaslim
o kurde. niby takie proste składniki, każdy chyba ma w lodówce jajko, keczup i ryżowe, a tak to niesamowicie smacznie przyrządziłaś i podałaś jak wykwintne danie. dodam, że przy tym zdrowo i małokcal ;D pomysłowa kobieta;)
14/04/2013 1:28:09
chudainaczej97
uwielbiam połączenie jajko+ketchup, rzułf :3 muszę wypróbować z płatkami ryżowymi ;D wpadnij ;)
13/04/2013 22:04:11
cymamonZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika zdrowo48.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
