Heej ! : )
Z dzisiejszego bilansu jestem zadowolona , z wagi też .
Myślałam że będzie gorzej .
Bilans :
* grahamka z masłem : ok.200kcl
* jabłko: ok.50 kcl
* bułka z małym plasterkiem szynki : ok.200 kcl
*kawałek kiełbasy : ok.30 kcl
Razem : 480kcl
+ 20min rolek
Waga dzisiaj pokazała 50,5 kg , więc dało mi to motywację!
Zastanawiam się tylko , co zrobięj ak osiągnę swój cel - 50kg.
Pewnie wyznaczę sobie kolejny.