2.

No i wczoraj troszkę zawaliłam.

ale tylko tak ciuut.

więcej brzuszków zrobiłam ;p

no i właśnie wróciłam ze szkoły.

Rano zrobiłam 100 brzuszków.

+w szkole wf (ćwwiczenia różne i 30brzuszków)

Także mam jeszcze do zrobienia 170 brzuszków. ;)

luzik  ;D

no to teraz bilansik ;d

2herbaty zwykłe z cukrem (no jeeeju.) i jedną jeszcze pewnie wypiję ;)

wie ktoś ile ma kcal bez cukru? ja czytałam że około 70 kcal szklanka.

Noo to liczę że razem bdz 250kcal????

skibka chleba białego z szynką 300kcal

kolacji nie jem.

boo dobra jem.

jabłko lub jogurt xD też około 100kcal

jeszcze obiadu nie jadłam więc teź zjem troszkęę....

więc na obiad zostanie mi 350kcal.

hym. muszę zjeść bo mama mi znów będzie coś gadać.

ale naprawdę zjem troszkę.

Trzymajcie się laski ;**

Chudego ;**