Dodano: 3 SIERPNIA 2014
;)
;)
cześć wam ! :D
jaka super pogoda ! trening i bieganie :D
info :D
Ilość wody w warzywach i owocach :
marchew - 90 %
pomidor - 94 %
brokuły - 92 %
ogórek - 96 %
arbuz - 96 %
Pijąc te napoje nigdy nie pozbędziesz się odstającego brzucha:
- słodzone napoje typu cola
- energetyki
- soki 100 %
- napoje izotoniczne
- alkohol
NAJLEPSZY TRENING NA MIĘŚNIE BRZUCHA : PRZESTAŃ JEŚĆ ŚMIECI !
Ćwiczymy, biegamy, jezdzimy rowerkiem, na rolkach, gramy w piłkę, ruszamy się ! róbmy to dla siebie ! :D
Powiedz sobie "potrafię" o idź spełniać marzenia !
Tylko ty decydujesz jak wygląda Twoje ciało !
trzymajcie się ;*
Komentarze
zawszefit11
To nieprawda, że woda gazowana jest niezdrowa ; ) Dwutlenek węgla pobudza trawienie i wzmaga apetyt, działa też lekko moczopędnie : ) Według wielu lepiej orzeźwia ;D najważniejsze żeby pić wodę, co prawda lepiej pić niegazowaną, ale wielkiej różnicy nie ma : )
03/08/2014 15:16:10
lessismore0
O dziękuję bardzo :D a właśnie często słyszę, że jak woda to tylko niegazowana.
03/08/2014 15:21:50
zawszefit11
lepsza niegazowana, ale gazowana też dobra :D
03/08/2014 15:25:19
bodyparadise
Informacje o zawszefit11
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Chciałabym tam być bluebird11
