Witam

nie zaglądałam tu przez awarie systemu w moim laptopie.

minął miesiąc

i zawaliłam mega...

przytyłam napewno, bo dopiero co wróciłam z Mazur.

Na żadnej wycieczce tak nas nie karmili.

Więc ciagle w jednym jedzeniu. Przez 3 dni bez wypróżniania.

No masakra jakaś ...

Czuję się strasznie. Taka Fuj .... widzę , że przytyłam.

do 55 napewno -.-

a miałam już to ładne 53.. szlag by to trafił ...

Mój Chłopak powiedział, że nie chce grubej dziewczyny więc biorę się za siebie.

I od dziś znów ograniczanie kalorii.

najpierw zrobię sobie do 700.

po tygodniu zjadę na 1000.

Do wakacji musi być dobrze.

codziennie do 200 brzuszków.

i dużo ruchu..

oby tylko wyleczyło mi sie teraz coś co mnie nęka. ale to zobaczymy...

Bilans:

10:00 - kawa z mlekiem (60)

12:00 - musli z mlekiem (250)

mam pierdolone 35 dni

ale co tam. wakacje tym bardziej dobry czas na diete