photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 9 WRZEŚNIA 2014

nowy plan i motywacja !!

Zaczynam nowa dietę ułozoną przez dietetyka i max 3 razy dziennie ćwiczenia.

ABS, cardio z Mel B, Mel B brzuch i Mel B pośladki.

Mam miesiąc na zrzucenie 20 kilo.

Ostatnio ogladałam pogromcy  nadwagi i dziewczyna wzrost 160 waga 84 w miesiąc schudła do 64 ;)

Komentarze

xvoodoodollx 3 razy dziennie? :o
20/09/2014 12:11:35
xxsmotylekxxs Ktoś mi doradził że powinnam ćwiczyć 3 razy dziennie
29/09/2014 10:48:52
kilogrammniejchce A ile Ty ważysz i ile masz wzrostu?
11/09/2014 12:39:53
xxsmotylekxxs 160 wzrostu waga 79.1 Mam duzo do zrucenia
29/09/2014 10:48:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika xxsmotylekxxs.