Zaczynam nowa dietę ułozoną przez dietetyka i max 3 razy dziennie ćwiczenia.
ABS, cardio z Mel B, Mel B brzuch i Mel B pośladki.
Mam miesiąc na zrzucenie 20 kilo.
Ostatnio ogladałam pogromcy nadwagi i dziewczyna wzrost 160 waga 84 w miesiąc schudła do 64 ;)
Inni zdjęcia: destiny lovesucks14Hejo patusiax395Może Wola. ezekh114Rodzinny posiłek sellieri... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24