58[56,4]50/160 -> 45
Dodano: 10 MARCA 2014
ja juz dzis po silce a Wy pocwiczylyscie ? ;) przeszlam na diete jogurtowa, nie chodzi o ta zawierajaca same jogurty. ale jest ona urozmaicona, czerpie z niej inspiracje co do diety ;)
s: jogurt z tymi platkami blonnikowymi banan
2s: jogurt pitny
o: ryz z warzywami z jogurtem naturalnym z koperkiem (mniaam)
p: pomidor z cebula w sosie koperkowym, grapefruit
k: salatka owocowa z jogurtem
s: jogurt z tymi platkami blonnikowymi banan
2s: jogurt pitny
o: ryz z warzywami z jogurtem naturalnym z koperkiem (mniaam)
p: pomidor z cebula w sosie koperkowym, grapefruit
k: salatka owocowa z jogurtem
Komentarze
guiltymadz
tylko nie polecam słodzonych jogurtów wybieraj naturalny i słodź owocami albo miodem;)
10/03/2014 19:12:33
Informacje o xxskinny
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwaJa nacka89cwaLeci patusiax395Trzciniak slaw300:) nacka89cwaJa nacka89cwa... idgaf94Ja nacka89cwaJa patkigd;) virgo123
