Dodano: 16 STYCZNIA 2010
Szkoda Ze nie można tego jakoś przyśpieszyć ;)
jak na razie puso.
Ale tak o 9 planuje sniadanie.
Zjem : dwie kromki chleba razowego 100 kcal i do tego jajko na twardo 75 kcal.
a teraz lece sie wykompac, a potem na zakupy. ;)
Komentarze
nieprawdziwie
hahhahahahhaah ja wczoraj kebab ciastka pepsi na kolacje, dzis kawa+czekolada na sniadanie i jajecznica, frytki na obiad i pizze robie na kolacje+sałatkę, a nic nie idzie mi w uda czy gdzieś tam^^ chociaz trochę przydaloby mi się schudnac < mysli >
16/01/2010 15:59:40
grubosc
widze ze motywacja jest i dobrze ci idzie :))) oby tak dalejjjj :* trzymaj sie :*
16/01/2010 15:11:12
idealcondition
jeżeli miałabyś jakieś dla mnie rady ,, błagam pomóż mi ja dopiero zaczynam ..
16/01/2010 15:00:58
bycchuda
polataj po sklepach, to Ci dobrze zrobi ;* śniadanie mysle ze akurat, nie to co moje dzisiaj.. ;( pozdrawiam ;*
16/01/2010 14:40:13
~wewe
jajko ma 98 kcal a 2 chleby razowe 140 licz dokladniej jak chcesz schudnac... tzn i tak malo... ale nie wiem co potem bedziesz jadla obliczysz 400 a zjesz 1000
16/01/2010 10:37:36
